Grøss og gru. Fortsatt rom for forbedring…
Så har det altså gått tre måneder siden jeg la om kostholdet. Jeg fikk kona til å ta et par bilder i starten, så jeg skulle kunne se om det gjorde utslag på kroppen. Nå, etter tre måneder med steinalderkost, kan jeg trygt si at det vises.
Hovedmålet den gang var jo ikke først og fremst å gå ned i vekt, jeg var mer opptatt av å bli kvitt problemene med magen, men kontroll på vekta var definitivt på lista.
Publisert i Før- og etter, Helse
Merket med ballongmage, bilder, diett, helse, kosthold, lavkarbo, lchf, slanking
Ingen legger totalt om på sitt kosthold uten noen mål. Med steinalderkost håper jeg å oppnå følgende:
… og alt dette kombinert med å spise masse deilig mat, og aldri være sulten.
Publisert i Før- og etter, Helse, Steinalderkost
Siden mine tidligere tester så langt ikke har gitt noen svar, ville jeg prøve noe alternativt. Ikke for helbredelse (den skal jo komme gjennom maten uansett), men for å se status på kroppen under lupen.
Jeg besøkte mikroskopist og ernæringsspesialist Roger Nyvoll (se Sunnataggen.no) i Oslo, som analyserte blodet mitt med et heftig mikroskop og kamera. Noen av bildene kan du se nedenfor.
Jeg ser fram til en ny analyse etter noen måneder med steinalderkost!
steinaldermannen.no 